情熱は化学反応：恋をした時の「胸のときめき」と高揚感の正体

情熱は人を常に興奮と警戒の状態に置く Freepik 愛する人のことを考えるだけで、胸が締め付けられるような感覚を覚えたことはありますか？恋愛物語の決まり文句である「お腹の中の蝶々（胸のときめき）」には科学的な説明があります。それは、私たちが恋に落ちた時に体内で放出されるホルモンの嵐による副作用なのです。ドーパミン、ノルアドレナリン、コルチゾールが作用し、快感、不安、そして心拍数の上昇や手汗といった身体的症状が混ざり合った警戒状態を引き起こします。 🧠 2005年に人類学者のヘレン・フィッシャーによって行われた、情熱が脳に与える影響に関する最大規模の研究では、恋をしている個人の脳を分析し、精神疾患によって引き起こされるものと同様の変化が生じていることが発見されました。 ♥️ ハーバード大学の研究者リチャード・シュワルツとジャクリーン・オールズによる数年後の研究レビューによると、恋をすることは、ストレスホルモンであるコルチゾールのレベルを体内で過剰に上昇させます。

それだけでなく、幸福感と落ち着きをもたらすホルモンであるセロトニンのレベルを低下させます。 🦋 「恋をすることは、パラシュートで飛び降りるようなものです」と、心身医学を専門とする医師のルーベンス・カスカペラ氏はg1に語ります。

ロマンチックな映画で描かれる「お腹の中の蝶々」は、情熱という感情を司るホルモン（ドーパミン、ノルアドレナリン、コルチゾール）の組み合わせに過ぎません。これらのホルモンレベルの上昇は、興奮、快感、意欲、高揚感を含む感情の混合を生み出します。

しかし、これらすべてには、次に何が起こるかわからないという苦悩による高いストレスレベルが伴います。「恋をしている時はすべてが新しいのです」と、精神分析家で作家のクリスチャン・ダンカー氏は言います。彼は、情熱とはそれを感じている人の心を溢れさせる期待の爆発であると強調します。

「恋をしている状態では、人は相手に対して一種の不確定な状態を生きています。コントロールを失うのです」と彼は言います。中毒性のあるドラッグ記録によると、中世において情熱は、その「犠牲者」を正気から遠ざけるという理由で病気と見なされていました。

カスカペラ氏は、情熱は脳内の快感を感じる責任がある側坐核を活性化させると説明します。この感情は、感情が集まる扁桃体にも干渉します。

「恋をしている時、これらの領域は調整を失います」と医師は語ります。 🫨 そのため、恋をしている人は、苦悩から興奮へ、意欲から恐怖へと変化する混乱した感情を抱くようになり、これらすべてが体への刺激を生み出します。だからこそ、手汗をかき、心拍数が上がるのです。

「それは恐怖を生み出し、私たちの心を不均衡にする大きな不確実性です」と彼は説明します。情熱の最中に過剰に放出されるドーパミンは、依存症のホルモンです。

専門家によると、恋をする過程で、人はその感情に依存するようになります。「これが『恋は盲目』と言われる理由を説明しています。人は自分が恋をしている相手が実際には誰であるかを見ることができなくなります。

相手は期待の塊に変わってしまうのです」と医師は断言します。「終わった時、私たちは『どうしてあんな人に恋をしたんだろう？』と考えます。

それは盲目であり、体は完全に感情によって支配され、理性は低下しています。だからこそ、結婚の決断は情熱が愛に取って代わった後になされるべきなのです。」愛への移行「情熱が言葉にされ、経験や出会い、旅路を通じて語られるようになると、私たちが愛と呼ぶものになります」と精神分析家のクリスチャン・ダンカー氏は言います。 🌊 「Professor Ferretto」プラットフォームの化学教授であるミシェル・アルトー氏は、通常、関係の6ヶ月から2年の間に起こるこの感情の変容を詳しく説明します。

「嵐から抜け出して、より穏やかな海に入るようなものです」と彼は言います。「情熱が愛に取って代わり始め、ドーパミンとコルチゾールが低下し、オキシトシンとセロトニンが優位になります」と彼は断言します。セロトニンは平穏と平和のホルモンです。

オキシトシンは、生理学的に絆の形成を担うホルモンです。これは母親が赤ちゃんに授乳する時に放出されるホルモンでもあります。これらのホルモンが情熱を司るホルモンに対して優位になり始めると、情熱は力を失い、愛の絆が生まれます。

「真の完全な健康は情熱ではなく、愛の中にあります」とカスカペラ氏は言います。「情熱は愛のプロセスに到達するための単なる道筋に過ぎません。」ダンカー氏にとって、この移行は失望と喪失の経験になる可能性があります。

情熱の終わりが、「あなたが空想で彫り上げた彫像を、欠点や問題を抱えた一人の人間に変える」のは普通のことだと彼は言います。

「結局のところ、情熱が求めているのは、現実の愛になることなのです。」なぜ私たちはこれほど情熱を好むのか？「愛が現れると、あなたは星の彼方から来た英雄を、バスに乗り、働き、物語や成果を分かち合う、この世界の英雄と交換します。多くの人にとって、この交換は不公平であり、あまりに不公平なため、彼らは前の章に戻りたがります。

そして、絶え間なく情熱を追い求め続けるのです」とダンカー氏は言います。愛に移行できず、情熱のサイクルに囚われ続ける人は、ドーパミンの化学的依存の中に生きていると、心身医学を専門とする医師のルーベンス・カスカペラ氏は説明します。「それはドラッグのようなものです」と彼は詳述します。

ダンカー氏は、情熱は人間が自分自身の最も強力な理想を相手に投影し、自分自身の空想を通じてその情熱の対象を構築させると説明します。そして、その空想は常に二重であり、王子様が存在すると同時に、それは悪い狼にもなり得るのです。

「あなたは相手の足元に身を投げ出し、1分後には相手を失うかもしれないと想像して苦しみます。

しかし、私たちはそれを望みます。なぜなら、それが私たち自身の中に非常に根本的な変容のセットを動員し、中毒になるからです。私たちはそれを何度も何度も経験したいのです。」バレンタインデーに向けたヒント。