Rodrigo Hilbert évoque ses crises de panique et sa dépression lorsqu'il était acteur chez Globo

Le présentateur Rodrigo Hilbert a révélé, lors de sa participation au podcast Zen Vergonha, qu'il avait traversé des épisodes de panique et de dépression alors qu'il travaillait comme acteur sur Rede Globo. Ce témoignage détaille une période d'incertitudes professionnelles et de difficultés émotionnelles qui l'ont poussé à repenser le cours de sa vie.

Au cours de sa discussion avec Fernanda Lima, Hilbert a expliqué que, bien qu'il ait enchaîné diverses opportunités professionnelles en tant que mannequin et acteur, il ne ressentait pas d'accomplissement personnel. Il a raconté qu'à l'époque, il avait du mal à exprimer ses sentiments et évitait les exercices de relaxation suggérés par sa femme, comme le yoga.

Le tournant pour l'artiste s'est produit après un accident de la route. Hilbert a raconté qu'il avait eu un « black-out » au volant en quittant les studios Projac, provoquant une légère collision à l'arrière d'un autre véhicule. Cet épisode, accompagné de palpitations thoraciques, a servi de signal d'alarme quant à son état de santé mentale.

Après l'accident, le présentateur a commencé à accepter le soutien de Fernanda Lima pour entreprendre un travail d'introspection. Il a souligné que les encouragements de sa femme à pratiquer le yoga et à apprendre à respirer ont été essentiels pour qu'il commence à comprendre ses propres besoins et émotions.

Sa transition vers le domaine de la gastronomie a été stimulée par une question de Fernanda Lima. Lorsqu'on lui a demandé ce qu'il aimait vraiment faire, l'artiste a été encouragé par son épouse à suivre sa passion pour la cuisine, ce qui a abouti à sa carrière actuelle dans l'émission 'Tempero de Família' sur la chaîne GNT.