Guia de cuidados: como manter a pele e o cabelo saudáveis no inverno
Dicas práticas e minimalistas para proteger o corpo e o rosto contra o ressecamento causado pelo clima frio.
Cuidados essenciais para o inverno
O frio e a água quente podem ressecar a pele e os fios. Manter a hidratação simples e constante ajuda a preservar a barreira natural do corpo.
- Hidratação facial
Após o banho ou a limpeza, aplique um hidratante leve ou em creme enquanto o rosto ainda está úmido. Texturas mais espessas, como cremes ou bálsamos, são indicadas para peles mais secas. - Proteção labial
Use bálsamos que contenham manteigas vegetais ou ceras. Aplique várias vezes ao dia e evite lamber os lábios, pois a saliva acelera a perda de umidade. - Hidratação capilar
Reduza a frequência de lavagem com shampoos que contenham sulfatos fortes. Use óleos ou leave‑in nas pontas e lave com água morna para preservar a oleosidade natural. - Hidratação corporal
Depois do banho, espalhe um hidratante em todo o corpo, concentrando em cotovelos, joelhos e outras áreas que tendem a ressecar. Se o ar estiver muito seco, um leve óleo pode ser aplicado sobre o creme. - Cuidados com as mãos
Use cremes hidratantes para as mãos ao longo do dia e evite removedores de esmalte com acetona pura, que podem ressecar a região.
Observação: Se houver irritação, descamação intensa ou sensibilidade que não melhore, procure um profissional de saúde.