5 cuidados essenciais com a pele e os cabelos no inverno

1. Hidratação facial estratégica

No inverno, o vento gelado e a baixa umidade tendem a deixar a pele do rosto mais sensível e ressecada. Para protegê-la, prefira higienizar o rosto com sabonetes suaves e aplique um creme hidratante adequado ao seu tipo de pele logo após a lavagem, de preferência com a pele ainda levemente úmida para favorecer a absorção.

Dica prática: Se sentir necessidade de uma barreira extra de proteção, converse com seu dermatologista sobre a possibilidade de associar um óleo facial compatível com a sua pele na rotina noturna.

2. Proteção e cuidado com os lábios

A pele dos lábios é extremamente fina e costuma rachar com facilidade no frio. Evite o hábito de molhar os lábios com a saliva, pois isso aumenta o ressecamento. O ideal é utilizar protetores labiais ou balms hidratantes com fator de proteção solar ao longo do dia.

Dica prática: Aplique uma camada generosa de regenerador labial ou manteiga de cacau antes de dormir para ajudar na recuperação da pele durante a noite.

3. Atenção especial às mãos e cutículas

As mãos ficam constantemente expostas ao vento e à lavagem frequente. Para evitar o aspecto esbranquiçado e as rachaduras ao redor das unhas, mantenha um creme específico para as mãos sempre por perto e use-o após lavar as mãos.

Dica prática: Cremes que contêm ingredientes como manteiga de karité ou óleo de amêndoas são excelentes para massagear as cutículas, mantendo-as maleáveis e protegidas.

4. Cuidado capilar sem água quente

A água muito quente do banho remove a oleosidade natural que protege o couro cabeludo, o que pode resultar em fios ressecados ou no aumento da oleosidade na raiz por efeito rebote. Tente lavar os cabelos sempre com água morna.

Dica prática: Finalize o enxágue dos cabelos com água morna para fria. Isso ajuda a manter as cutículas dos fios alinhadas, reduzindo o frizz e melhorando o aspecto geral do cabelo.

5. Hidratação corporal pós-banho

Para evitar a coceira e o aspecto descamativo da pele do corpo no inverno, o segredo está no momento da hidratação. Evite banhos muito demorados e o uso excessivo de sabonetes em barra comuns por todo o corpo.

Dica prática: Aplique o seu loção ou creme hidratante corporal logo após sair do chuveiro, com a pele ainda levemente úmida. O vapor do banheiro ajuda na espalhabilidade e na retenção da umidade na pele.