Schönheitspflege, um dem Winter mit gesunder Haut, Haaren und Körper zu begegnen

Intensive Gesichtspflege

Was zu tun ist: Tauschen Sie die leichte Feuchtigkeitscreme gegen eine reichhaltigere Creme mit Inhaltsstoffen wie Sheabutter oder Ceramiden aus. Tragen Sie diese direkt nach dem Duschen auf die noch feuchte Haut auf, um die Feuchtigkeit in der Haut zu speichern.

Zusatztipp: Geben Sie ein paar Tropfen Pflanzenöl (wie Jojoba- oder Hagebuttenöl) in Ihre Nachtcreme. Dies kann helfen, die natürliche Hautbarriere zu stärken.

Lippenschutz gegen Risse

Was zu tun ist: Verwenden Sie einen pflegenden Lippenbalsam, wann immer Sie das Haus verlassen und vor dem Schlafengehen. Vermeiden Sie es, sich über die Lippen zu lecken, da der Speichel sie noch mehr austrocknet.

Zusatztipp: Führen Sie einmal pro Woche ein sanftes Peeling mit braunem Zucker und Honig durch, indem Sie es etwa 30 Sekunden lang einmassieren. Tragen Sie danach einen reichhaltigen Lippenbalsam auf.

Haare mit weniger Frizz und Trockenheit

Was zu tun ist: Waschen Sie Ihr Haar mit lauwarmem oder kaltem Wasser und schließen Sie mit einem feuchtigkeitsspendenden Leave-in-Conditioner ab. Vermeiden Sie zu heiße Föhnluft und verwenden Sie zum Schlafen eine Satinhaube.

Zusatztipp: Führen Sie vor dem Waschen eine Vorwäsche mit Kokos- oder Olivenöl in den Längen durch. Lassen Sie es etwa 20 Minuten einwirken und waschen Sie es wie gewohnt.

Hydratisierte Hände und Nagelhaut

Was zu tun ist: Tragen Sie nach jedem Händewaschen eine spezielle Handcreme auf. Vergessen Sie die Nagelhaut nicht: Verwenden Sie täglich ein spezielles Öl oder eine Feuchtigkeitscreme.

Zusatztipp: Tragen Sie abends nach dem Eincremen der Hände 15 Minuten lang Baumwollhandschuhe. Dies hilft, die Aufnahme zu maximieren und macht die Haut weicher.

Körper frei von Trockenheit und Juckreiz

Was zu tun ist: Duschen Sie kurz mit lauwarmem (nicht heißem) Wasser und verwenden Sie milde Seifen mit ausgeglichenem pH-Wert oder Syndets. Tragen Sie nach dem Abtrocknen eine Körperlotion auf die noch feuchte Haut auf.

Zusatztipp: Mischen Sie einen Teelöffel flüssiges Glycerin (in Apotheken erhältlich) in Ihre neutrale Körperlotion. Dies kann helfen, Feuchtigkeit in der Haut zu binden und die Hydratation zu verlängern.